Пуэрперий: что это такое?

Пуэрперий, что это такое?? Сложное слово, дающее название не менее сложному и прекрасному этапу в жизни молодых матерей, вступающих во вселенную материнства.Пуэрперий — это название периода, который начинается сразу после родов, когда женский организм возвращается к «состоянию до беременности», то есть восстанавливается после изменений и адаптации, произошедших во время беременности.

Это кажется незначительным, но существует множество анатомических изменений, которые постепенно формируют тело женщины в течение девяти месяцев беременности, и их устранение требует времени. Послеродовой период имеет четко установленное начало, сразу после родов, но его окончание до сих пор вызывает много споров и разногласий. В литературе нет единого мнения, большинство ссылок говорит о 6-недельной продолжительности, но мы находим некоторые, которые продлевают этот период до 1 года.

Я доктор. Наира Скартеццини, акушер-гинеколог. В этом тексте я прокомментирую наиболее заметные и известные изменения, чтобы понять, что происходит с женщиной, когда она вступает в материнство. Матка — это мышечный орган, который растягивается, чтобы удержать ребенка в течение 9 месяцев. После родов она способна быстро сокращаться и возвращаться к исходному размеру, что позволяет избежать чрезмерного кровотечения.

В начале, в первые 24 часа, она уже сокращается до высоты пупка, с этого момента она будет уменьшаться на 1 см в день, пока не вернется к объему, который был до беременности. Важность грудного вскармливания! Грудное вскармливание очень помогает сокращению матки, во время кормления организм вырабатывает окситоцин, который способствует выбросу грудного молока и сокращению матки.

Таким образом, у нас появляется еще одна причина для стимулирования грудного вскармливания.

Трансформация мускулатуры Мускулатуре тела предстоит большая работа.

Во время беременности мышцы становятся немного более вялыми, что позволяет адаптировать поясничный изгиб позвоночника для поддержания веса живота. Прямые мышцы живота («мышцы мешочка») растягиваются и разделяются, чтобы живот мог расти. В послеродовом периоде не каждый час вся мускулатура возвращается в тонус и положение, которое было до родов.

Для того чтобы все пришло в норму, требуется время, и адекватные упражнения для мышц, такие как пилатес и йога, а также умеренное использование брюшных поясов, важны для того, чтобы провести это возвращение наилучшим образом. Выпадение волос И паника выпадения волос, телоген эффлювиум, пугает уже одним своим названием, верно??!

Обычно примерно на втором или третьем месяце жизни ребенка мать замечает значительное выпадение волос. Это происходит из-за гормональных изменений, характерных для этой фазы. Не пугайтесь, выпадение волос будет ограниченным и, как правило, не требует особого ухода, кроме витаминов, используемых в период грудного вскармливания. Blues Puerperal В заключение мы представляем главную звезду, Blues Puerperal! Блюз встречается гораздо чаще, чем мы себе представляем, и не имеет ничего общего с послеродовой депрессией.

Это та необъяснимая меланхолия, которая переполняет этих молодых матерей. Беспричинный плач, сопровождающийся трудностями в понимании того, как будет проходить эта «новая» жизнь матери, женщины, профессионала, жены и всех тех задач, которые мы решаем. Блюз происходит в первые 15 дней жизни ребенка и обычно сравнивается с туманом, именно потому, что он имитирует ту трудность, которая мешает ясно видеть впереди, быть уверенным в пути и следующих шагах. Этот период обычно не требует медикаментозного лечения, но многие приветствуют!

Сеть поддержки, которая действительно помогает и поддерживает, понимание окружающих, что этот период связан с гормональными изменениями, неосуждение и несравнивание новой семьи с другими — все это необходимо для первых шагов молодой мамы.

Понимание того, что каждая женщина переживает материнство по-своему, без правых и виноватых, означает умение помогать им без осуждения и всегда здраво. Так что, мамы и близкие, поймите и примите этот особенный период для молодых мам и малышей! Ноэ, технологии для заботы о жизни!

Надеюсь, вам понравилось! Если сомневаетесь, просто спросите!

Крепко обнимаю, с нежностью от Ноех Статья написана в сотрудничестве с доктором Наирой. Наира Скартеццини Сенна, доктор медицины, акушер и гинеколог_CRM: 131412.

Найдите доктора Наиру по указанным ниже каналам и пригласите ее к себе даже издалека! Сайт: www.дранайра.с.br Instagram: https://www.instagram.com/dranaira Facebook: https://www.facebook.com/dranaira