<

div>

5 мая мы отмечаем Всемирный день гигиены рук — один из основных способов предотвращения инфекций. Эта дата была учреждена Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) и является частью кампаний, проводимых в медицинских учреждениях, чтобы подчеркнуть важность этого действия в рутине ухода за больными.

Гигиена рук — один из самых дешевых и эффективных способов спасения жизней.

Помимо того, что это фундаментальная мера профилактики инфекций в медицинских учреждениях, она также должна применяться каждым человеком на ежедневной основе. Во время пандемии нового коронавируса среди населения могут возникнуть сомнения относительно правильности дезинфекции рук и других мер защиты. Именно поэтому мы пригласили доктора.

Франсиско Иванильдо, инфекционист больницы Sabará Hospital Infantil, чтобы прояснить основные вопросы по этой теме. Проверьте это и позаботьтесь о себе!

1. Когда следует использовать спиртовой гель или мыло и воду?

Если у вас есть доступ к мылу и воде, отдавайте предпочтение мытью рук. Спиртовой гель следует использовать, когда нет возможности вымыть руки, например, в общественном транспорте, на улице и т.д.

2. Если у меня нет доступа к спиртовому гелю или мылу и воде, что мне делать?

В этом случае избегайте прикосновений к лицу, рту, глазам и слизистым оболочкам в целом. Как можно скорее найдите место, где можно вымыть руки.

Избегайте прикасаться грязными руками к пище или предметам личного пользования, так как вы можете загрязнить их и тем самым заразиться вирусом.

3. Какие меры мы должны предпринять для дезинфекции продуктов питания?

Мы можем использовать соответствующие растворы для гигиены пищевых продуктов, которые продаются в супермаркетах, и следовать рекомендациям по их использованию, указанным на упаковке. Другая альтернатива — дезинфекция фруктов, овощей и зелени с помощью столовой ложки отбеливателя на литр воды и выдерживания продуктов в этом растворе в течение 15 минут.

По истечении этого времени продукты следует промыть водой.

Помните, что все упакованные продукты также должны быть вымыты водой с мылом или продезинфицированы спиртовым гелем.

4. Когда следует дезинфицировать руки??

Дома: сразу по прибытии домой, особенно если вы пользуетесь общественным транспортом или идете на рынок или в любое другое место, где циркулирует много людей; перед приготовлением пищи, перед едой, после посещения туалета, до и после контакта с больными людьми, после чихания или кашля,

На улице: во всех вышеперечисленных ситуациях и всегда перед прикосновением к лицу важно также продезинфицировать руки, чтобы не заразиться вирусом Ковид-19 или другими микроорганизмами. Находясь вне дома, на работе или в общественном месте, важно часто дезинфицировать руки, потому что вы не всегда замечаете, когда подносите руку к лицу.

5. Как следует обращаться с маской на лице?

Важно, чтобы перед тем, как надеть маску на лицо, вы продезинфицировали руки. Маска должна полностью закрывать рот и нос во время использования.

Если в какой-то момент во время использования необходимо снять его, оттяните его от лица, используя сторону маски за резинку. Во время ношения маски избегайте прикосновения руками к ее передней части и не допускайте, чтобы она поднималась до подбородка.

При утилизации маски продезинфицируйте руки после ее снятия. Если вы пользуетесь тканевой маской, после использования положите ее в пластиковый пакет, пока не вернетесь домой и не сможете постирать ее, прежде чем использовать снова.

Помните: помимо мер безопасности, таких как соблюдение расстояния не менее двух метров между людьми на улице и поддержание социальной изоляции, гигиена рук является одним из самых эффективных способов избежать заражения. Позаботьтесь о себе и своих близких!